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  3. 筋トレしながら有酸素もやって筋肉量落とさず食事制限せず10kg落とすのって最低何ヶ月かかる？？　

アホって上半身ばっか鍛えたがるよなwwwwwwwwww　

【国際】友人の食べ残しを食した男性の末路ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】パスタに「塩」を入れる理由www

結局モテるのに必要なのって筋肉だよなｗｗｗ

【え…】お前らってトリュフ塩でトンカツとか食ったことなさそうだよなｗｗｗｗｗｗｗ　


筋トレしながら有酸素もやって筋肉量落とさず食事制限せず10kg落とすのって最低何ヶ月かかる？？　


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